Het ministerie heeft alle sportscholen gesloten per 16 maart 2020 in de strijd tegen het Coronavirus. We worden als Nederlanders opgeroepen zoveel mogelijk thuis te werken en thuis te blijven. Maar je hoeft gelukkig niet stil te zitten. Je kunt thuis blijven trainen. Ik snap dat je niet voor niks begeleiding van mij als personal trainer wilt, daarom help ik je graag door deze weken heen!
Volg je al personal training bij mij of doe je mee met de smallgroup training? Dan krijg je snel persoonlijk bericht over hoe we de online PT en training invliegen.
When we can’t change the situation, we have to change ourselves.
Daarnaast deel ik voor iedereen dagelijks een gratis Workout of the Day op mijn blog en social media, met de hashtag #coronawod. Deel deze workouts ook gerust met je collega’s, vrienden en familie, zodat zij ook lekker in beweging kunnen komen of blijven.
