5 rondes voor tijd

Nu de sportscholen dicht zijn kan je misschien niet je normale training doen. Maar stilzitten hoeft niet.
.
Om jullie op weg te helpen zal ik deze weken kleine wods(workout of the day) delen.💪
.
When we can’t change the situation, we have to change ourselves.🤔
.
Zet een timer aan en voer the wod zo snel mogelijk uit.
.
Deel je tijd. Het zou tof zijn als je mij tagt in je foto of filmpje.